40代の男性なら少なからず加齢臭で悩まれているでしょう。
しかし自分で自分のニオイはわかりにくいので40代だから自分は加齢臭がしてるんだと思っているけど、実際自分が加齢臭がしているかを把握してない場合も多いんじゃないでしょうか？
では自分が加齢臭がしてるかを調べるにはどうすればいいんでしょうか？
一番簡単な方法は身近な人に直接聞いてみることです。
体臭というのは気をつけていても自分が気付かないのが大半です。
他に朝起きた時に着ていたパジャマやシャツまたは布団や枕のニオイを嗅いでみることです。
少し時間を置いてニオイを嗅いだ方がよりわかりやすいです。
一晩着ていたパジャマやシャツは睡眠中の汗を吸い込んでいますし、体臭がしみ込んでいますので加齢臭をチェックするにはもってこいです。
ある程度自分のニオイがわかると思います。
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また加齢臭は食べ物やストレス、喫煙、飲酒、運動不足などに影響されますので心当たりがあれば自分に加齢臭があると疑ってもいいんじゃないでしょうか。
他にニオイが出やすい頭皮、耳たぶの後ろ、首の後ろ、脇などをテッシュなとで拭き取りニオイを嗅いでみてニオイを感じれば加齢臭が出てると判断できます。
ニオイセンサーのようなもので測定する方法もありますが、かなり高額なので購入するよりレンタルされる方法もあります。
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