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中高年の夜間頻尿は加齢が原因?

健康

夜間頻尿

若い頃はよほど寝る前に水分を摂って寝ない限り寝てる間に尿意を感じて目が覚めることはありませんでした。

しかし40代も半ばを過ぎて50代が近づくと夜中に何回も尿意を感じて目が覚めることが多くなりました。

たぶん同年代の方は同じような悩みをお持ちだと思います。

夜中に尿意を感じて何度も目が覚めることを夜間頻尿どいいますが、一般的に夜中寝ている時に2回以上尿意を感じて起きると夜間頻尿と思った方がいいようです。

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夜間頻尿の原因は

そもそも昼間と同じように夜睡眠中に何度もトイレに行きたくなることはありません。

通常昼間に比べると夜間は排尿する回数が減ります。

つまり昼間に比べて夜の方が尿を作る回数が少ないということです。

またその分昼間の尿に比べて夜の尿の方が濃くなります。

この夜間頻尿の原因はなんらかの原因でホルモンのバランスが崩れたり、ホルモンの働きが悪くなってしまって尿を作る機能が正常に働かなってることが考えられます。

そしてこのホルモンのバランスが崩れる原因が加齢によるものだといわれています。

特に男性の場合は加齢とともに前立腺肥大症になる可能性が高く、この前立腺肥大症が原因で膀胱の機能が衰え夜間頻尿を引き起こしてしまいます。

55歳でやく25%、75歳でやく50%の男性が前立腺肥大症だといわれています。

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